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“아침부터 무기력하고 몸이 무거워요”…초여름 ‘계절성 피로’ 탈출 루틴
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2025년 6월 9일
“피곤하면 항상 감기부터 걸린다”…면역력 낮은 사람의 공통점
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유인항공기와 AI로 본 산불, 야간에도 놓치지 않는다!
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5월 자외선, 벌써 내 피부는 지치기 시작했어요
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여름철 기상이변 대비, 재난취약시설 현장점검으로 안전관리 강화
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2025년 5월 23일
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‘건강을 위한 하나된 세상’, 제78차 세계보건총회 개최
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2025년 5월 22일
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국립소록도병원 개원 109주년 맞아 전국 한센인과 함께하는 화합의 장 마련
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“아침엔 괜찮았는데 왜 오후만 되면 피곤할까?”…낮잠보다 ‘이것’이 먼저다
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“머리 감는 순서”만 바꿔도 탈모 걱정 줄어든다?
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K-조선 드림팀, 세계 최고 액화수소 운반선 개발한다.
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2025년 5월 9일
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하루 4,000보 걷기 루틴, 뇌와 장을 깨운다
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2025년 5월 7일
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전남 강진 토종닭 계류장에 대한 출하 전 검사에서 H5형 조류인플루엔자 항원 확인
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2025년 6월 27일
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농림축산식품부(장관 송미령, 이하 농식품부)는 6월 26일(목) 전남 강진 소재 가금 거래상인이 운영중인 토종닭 계류장*(40여 마리)에서 H5형 조류인플루엔자 항원이 확인*되었다고 밝혔다. 해당 토종닭 계류장은 전라남도 동물위생시험소의 전통시장 출하 전 예찰검사 과정*에서 H5형 항원이...
나의 아침을 깨워주는 스트레칭
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아침에 일어나서 몸을 펴는 스트레칭은 건강에 좋은 습관입니다. 일상생활에서 서서히 뭉친 근육을 풀어주고 혈액순환이 원활하게 돕는다는 데에서 기원하였습니다. 또한, 아침에 스트레칭을 통해 스트레스를 줄이고...
다양한 식단으로 건강을 챙기는 법
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2025년 6월 24일
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식단은 우리 건강에 매우 중요한 영향을 미치는 요소 중 하나입니다. 올바른 식단을 유지하면 건강을 유지하고 질병을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그러나 어떻게...
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최근 들어 자꾸 깜빡깜빡하고, 일을 하다가도 멍해지는 순간이 많아졌다는 30대 직장인 박진우 씨."회의 중에 무슨 말을 하고 있었는지 잊어버리고, 집중이 안 되는 게 일상이...
“손톱이 자꾸 깨지고 하얗게 떠요”… 손끝이 보내는 영양 결핍 신호
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“요즘 손톱이 쉽게 깨지고, 겉이 갈라지면서 하얗게 되더라고요.”33세 디자이너 이소연 씨는 손을 자주 쓰는 직업 탓에 손톱 상태에 예민하다. 하지만 최근 들어 손톱이 쉽게...
“밥은 먹었는데 계속 출출해요”…초여름 ‘위산 역류’가 만든 착각
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요즘 들어 밥을 먹고도 허기가 계속되는 느낌이 든다. 과자나 빵을 자꾸 집게 되고, 자고 일어나면 속이 쓰리다. 이런 증상은 단순한 위장 허기가 아니라, 위산...