생활 | TP타임즈

생활 이해원 기자 - 2024년 11월 25일 0

생활 이해원 기자 - 2024년 11월 22일 0

생활 이해원 기자 - 2024년 11월 20일 0

생활 이해원 기자 - 2024년 11월 18일 0

생활 이해원 기자 - 2024년 11월 11일 0

생활 이해원 기자 - 2024년 11월 6일 0

생활 이해원 기자 - 2024년 11월 4일 0

생활 이해원 기자 - 2024년 10월 30일 0

생활 이해원 기자 - 2024년 10월 29일 0

생활 이해원 기자 - 2024년 10월 23일 0

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생활 이해원 기자 - 2024년 12월 2일 0

겨울철에는 기온이 낮아지면서 신진대사가 느려지고 활동량이 줄어들기 쉬워 체중이 늘기 쉽습니다. 하지만 따뜻한 음식을 활용한 다이어트 식단은 체온을 유지하며 포만감을 높여 건강하게 체중을 관리할...

건강 이해원 기자 - 2024년 11월 29일 0

겨울 날씨가 성큼 다가온 요즘, 광진구 곳곳에서 추위를 이겨내는 따뜻한 손길이 이어지고 있다. 지난 20~21일, 중곡제3동(동장 황용대) 주민자치회(회장 한길원)가 김장 나눔 행사를 실시했다. 지역주민 30명이...

생활 이해원 기자 - 2024년 11월 27일 0

다이어트를 하면서 따뜻한 음식을 즐기려면 체중 감량과 건강을 동시에 고려한 식단이 중요합니다. 따뜻한 음식은 신체를 편안하게 하고 소화를 돕는 데 유리하며, 차가운 음식보다 포만감을...

생활 이해원 기자 - 2024년 11월 25일 0

운동과 건강한 식습관의 결합은 신체적, 정신적 건강을 증진하는 데 가장 효과적인 방법 중 하나입니다. 이 두 가지 요소는 서로 상호 보완적으로 작용하여 체중 관리,...

생활 이해원 기자 - 2024년 11월 22일 0

양평군종합자원봉사센터, 자원봉사 단체 회원들과“행복창고 연탄으로 사랑의 온기를 더해요”사업 진행 - 취약계층지원사업으로 연탄 300장씩 12가구 전달 양평군종합자원봉사센터(센터장 이종훈)는 지난 19일 자원봉사 단체의 회원 30명이 모여 지역 내...

생활 이해원 기자 - 2024년 11월 20일 0

필라테스와 요가는 신체와 정신의 건강을 증진하는 데 널리 알려진 두 가지 운동 방식이다. 이들은 비슷한 점도 있지만, 근본적인 철학과 접근 방식, 운동 목표에서 차이가...