외교 | TP타임즈

건강 이해원 기자 - 2025년 1월 13일 0

겨울철은 날씨가 추워 실외 활동이 줄어들고, 신체 활동량이 감소하기 쉬운 계절이다. 하지만 이 시기에 적절한 운동과 생활 습관을 실천하면 다이어트와 건강을 동시에 챙길 수...

기타 이해원 기자 - 2025년 1월 9일 0

과천시가 청년의 목소리를 시정에 반영하기 위해 ‘과천청년 네트워크 2기’ 위원을 오는 1월 23일까지 모집한다고 밝혔다. ‘과천청년 네트워크’는 청년 정책 제안, 정책 모니터링, 청년 문제 발굴...

경제 이해원 기자 - 2025년 1월 8일 0

개인 노후 연금 재정 계획은 안정적이고 풍요로운 은퇴 생활을 준비하기 위한 중요한 과정입니다. 노후는 누구에게나 찾아오는 삶의 한 단계이며, 이를 대비하는 데는 체계적이고 현실적인...

건강 이해원 기자 - 2025년 1월 6일 0

스트레스는 현대 사회에서 피하기 어려운 요소이지만, 이를 효과적으로 관리하면 신체적, 정신적 건강을 유지할 수 있습니다. 스트레스를 관리하는 다양한 방법을 살펴보면 자신에게 맞는 방식으로 더...

건강 이해원 기자 - 2025년 1월 2일 0

새해를 맞이하면서 정신적 웰빙을 유지하고 향상시키기 위한 방법에 대해 생각해보는 것은 매우 중요합니다. 정신적 웰빙은 건강한 마음을 유지하며 스트레스를 효과적으로 관리하고, 삶의 질을 향상시키는...

건강 이해원 기자 - 2024년 12월 31일 0

겨울철은 추운 날씨와 연휴 등으로 인해 다이어트를 하기 어려운 시기일 수 있습니다. 하지만 겨울에도 건강하게 다이어트를 할 수 있는 간편한 레시피들을 활용하면 체중을 관리하는...

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