건강 | TP타임즈 | 페이지 3

건강 이해원 기자 - 2026년 3월 11일 0

건강 이해원 기자 - 2026년 3월 9일 0

건강 이해원 기자 - 2026년 3월 4일 0

건강 이해원 기자 - 2026년 2월 26일 0

건강 이해원 기자 - 2026년 2월 24일 0

건강 이해원 기자 - 2026년 2월 23일 0

건강 이해원 기자 - 2026년 2월 20일 0

건강 이해원 기자 - 2026년 2월 13일 0

건강 이해원 기자 - 2026년 2월 11일 0

건강 이해원 기자 - 2026년 2월 10일 0

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건강 이해원 기자 - 2026년 5월 4일 0

최근 국내외에서 인공지능(AI)을 활용한 건강관리 서비스가 주목받고 있다. 한때 병원을 찾아야만 알 수 있던 건강정보를 이제는 스마트폰과 웨어러블 기기에서 손쉽게 확인하는 것이 자연스러운 풍경이...

건강 이해원 기자 - 2026년 4월 30일 0

현대인의 일상이 점점 바빠지면서 만성피로를 호소하는 이들이 늘고 있다. 아침에 일어나도 상쾌하지 않거나, 퇴근길 지하철에서 쉽게 졸음이 오는 등 일상 곳곳에서 체감하는 피로감이다. 특히...

건강 이해원 기자 - 2026년 4월 29일 0

직장인 김민주(35) 씨는 최근 들어 짜증이 늘고, 일에 집중하기 어려워졌다. 업무와 일상에서 쌓인 스트레스를 풀 방법을 찾던 중 ‘마음 챙김(mindfulness)’이란 건강 트렌드를 접하게 됐다....

건강 이해원 기자 - 2026년 4월 27일 0

최근 웰니스(Wellness) 문화가 현대인들 사이에서 큰 주목을 받고 있습니다. 단순한 운동이나 식단 조절을 넘어, 몸과 마음의 균형을 추구하는 라이프스타일 전반으로 확장되는 추세입니다. 이러한 흐름은...

건강 이해원 기자 - 2026년 4월 23일 0

최근 건강 트렌드 가운데 ‘걷기’가 다시 주목받고 있다. 지역 곳곳의 산책로와 공원이 걷는 사람들로 붐비는 현상은 건강을 지키려는 실천 의지가 생활 속에서 활발히 퍼지고...

건강 이해원 기자 - 2026년 4월 22일 0

회사원 박미현(가명·38세) 씨는 최근 만성피로로 힘든 하루를 보냈다. ‘충분히 잤는데도 오전부터 머리가 무겁고, 아무리 쉬어도 피곤이 풀리지 않는다’는 경험은 박 씨 혼자만의 일이 아니다....