건강 | TP타임즈 | 페이지 20

건강 이해원 기자 - 2023년 9월 5일 0

건강 이해원 기자 - 2023년 7월 28일 0

건강 이해원 기자 - 2023년 7월 17일 0

건강 이해원 기자 - 2023년 5월 2일 0

건강 이해원 기자 - 2023년 2월 15일 0

건강 이해원 기자 - 2022년 12월 5일 0

건강 이해원 기자 - 2022년 11월 21일 0

건강 이해원 기자 - 2022년 10월 14일 0

건강 이해원 기자 - 2022년 10월 4일 0

건강 이해원 기자 - 2022년 8월 17일 0

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건강 이해원 기자 - 2025년 12월 4일 0

최근 건강 관리 트렌드는 스마트워치, 앱, 홈 트레이닝 플랫폼 등 다양해진 ‘AI 기반’ 기기로 움직이고 있다. 인공지능(AI)이 건강 관리에 실질적 도움을 준다는 입소문이 돌면서,...

기타 이해원 기자 - 2025년 11월 28일 0

아침에 눈을 뜨는 순간부터 우리는 수많은 빛과 소음에 둘러싸여 있다. 커튼 틈으로 스며드는 불규칙한 빛, 스마트폰 알람, 실내등의 강한 조명, 길거리의 소리, 낮 동안...

건강 이해원 기자 - 2025년 11월 27일 0

한국 사회에서 ‘웰니스(Wellness)’가 하나의 문화로 자리 잡고 있다. 웰니스는 건강한 신체뿐 아니라 마음의 안녕, 균형 잡힌 삶의 태도를 추구하는 경향이 점점 뚜렷해지고 있다. 최근에는...

건강 이해원 기자 - 2025년 11월 25일 0

최근 현대인의 건강을 위협하는 주요 요인 중 하나로 꼽히는 스트레스. 복잡한 사회 환경과 빠른 정보의 흐름, 불확실한 미래 등으로 인해 스트레스 수준은 점점 높아지고...

건강 이해원 기자 - 2025년 11월 18일 0

바쁜 업무, 쏟아지는 학업, 끝없이 울리는 알림음 속에서 현대인에게 스트레스는 낯설지 않은 손님이다. 최근 건강 전문가들과 라이프스타일 코치들은 "나만의 작은 루틴이 큰 힘이 된다"며...

건강 이해원 기자 - 2025년 11월 17일 0

최근 웰니스(wellness) 문화가 삶의 중요한 부분으로 자리 잡으면서, 몸과 마음의 균형을 지키는 다양한 생활 습관이 주목받고 있다. 화려한 다이어트나 극단적인 운동법보다 일상에서 실천할 수...