건강 | TP타임즈 | 페이지 2

건강 이해원 기자 - 2026년 4월 7일 0

건강 이해원 기자 - 2026년 4월 6일 0

건강 이해원 기자 - 2026년 4월 2일 0

건강 이해원 기자 - 2026년 3월 31일 0

건강 이해원 기자 - 2026년 3월 30일 0

건강 이해원 기자 - 2026년 3월 27일 0

건강 이해원 기자 - 2026년 3월 25일 0

건강 이해원 기자 - 2026년 3월 24일 0

건강 이해원 기자 - 2026년 3월 20일 0

건강 이해원 기자 - 2026년 3월 18일 0

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건강 이해원 기자 - 2026년 5월 8일 0

끊임없이 이어지는 업무, 스마트폰 알림, 끝나지 않는 집안일. 많은 한국인들이 늘 피로를 느끼며 하루를 보냅니다. 여러 최신 건강 트렌드에 따르면, 만성피로의 원인을 단순히 수면...

건강 이해원 기자 - 2026년 5월 6일 0

점점 빠르고 바쁘게 변화하는 사회, 불확실한 미래에 대한 걱정 등이 쌓이면서 ‘정신건강’은 이제 개인, 가족, 직장 어디에서나 중요한 화두가 되고 있다. 최근 정신건강을 돌보는...

건강 이해원 기자 - 2026년 5월 4일 0

최근 국내외에서 인공지능(AI)을 활용한 건강관리 서비스가 주목받고 있다. 한때 병원을 찾아야만 알 수 있던 건강정보를 이제는 스마트폰과 웨어러블 기기에서 손쉽게 확인하는 것이 자연스러운 풍경이...

건강 이해원 기자 - 2026년 4월 30일 0

현대인의 일상이 점점 바빠지면서 만성피로를 호소하는 이들이 늘고 있다. 아침에 일어나도 상쾌하지 않거나, 퇴근길 지하철에서 쉽게 졸음이 오는 등 일상 곳곳에서 체감하는 피로감이다. 특히...

건강 이해원 기자 - 2026년 4월 29일 0

직장인 김민주(35) 씨는 최근 들어 짜증이 늘고, 일에 집중하기 어려워졌다. 업무와 일상에서 쌓인 스트레스를 풀 방법을 찾던 중 ‘마음 챙김(mindfulness)’이란 건강 트렌드를 접하게 됐다....

건강 이해원 기자 - 2026년 4월 27일 0

최근 웰니스(Wellness) 문화가 현대인들 사이에서 큰 주목을 받고 있습니다. 단순한 운동이나 식단 조절을 넘어, 몸과 마음의 균형을 추구하는 라이프스타일 전반으로 확장되는 추세입니다. 이러한 흐름은...