TP타임즈

토요일, 8월 9, 2025

a tablet with the words mental health matters on it

건강

디지털 디톡스와 정신 건강: 디지털 세계 속에서 정신 건강을 회복하는 방법

이해원 기자 - 2025년 8월 7일

woman doing yoga meditation on brown parquet flooring

건강

스트레스 관리와 마음 챙김: 건강한 삶을 위한 첫걸음

건강

바쁜 직장인들을 위한 건강관리 비법 5가지

A bunch of lights that are on a tree

건강

뇌 건강 지키는 생활습관, 일상 속 작은 변화가 중요하다

pile of assorted-title books

건강

‘디지털 디톡스’, 스마트폰 쉬는 시간에 정신 건강이 찾아온다

최신 기사

디지털 디톡스와 정신 건강: 디지털 세계 속에서 정신 건강을 회복하는 방법

건강 이해원 기자 - 2025년 8월 7일 0

스트레스 관리와 마음 챙김: 건강한 삶을 위한 첫걸음

건강 이해원 기자 - 2025년 8월 6일 0

바쁜 직장인들을 위한 건강관리 비법 5가지

건강 이해원 기자 - 2025년 8월 5일 0

뇌 건강 지키는 생활습관, 일상 속 작은 변화가 중요하다

건강 이해원 기자 - 2025년 7월 31일 0

‘디지털 디톡스’, 스마트폰 쉬는 시간에 정신 건강이 찾아온다

건강 이해원 기자 - 2025년 7월 29일 0

뇌 건강을 지키는 습관, 치매 예방의 첫걸음

건강 이해원 기자 - 2025년 7월 28일 0

여름 철새 두견이 아프리카까지 날아간다… 이동 경로 세계 최초 확인

기타 이해원 기자 - 2025년 7월 25일 0

수면의 질을 높이는 생활 습관과 실천법

건강 이해원 기자 - 2025년 7월 22일 0

수면의 질을 높이는 실천적 방법 5가지

건강 이해원 기자 - 2025년 7월 21일 0

국립공원 여름철 불법·무질서 행위 집중단속

경제 이해원 기자 - 2025년 7월 17일 0

면역력 높이는 식습관, 건강한 삶의 첫걸음

건강 이해원 기자 - 2025년 7월 15일 0

숙면을 부르는 수면의 질 개선 방법 5가지

건강 이해원 기자 - 2025년 7월 14일 0